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Lifestyle, Health & Performance Coaching

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ABOUT

Als zertifizierter Fitness- & Gesundheitstrainer sowie Lifestyle Coach begleite ich seit über 4 Jahren Kunden unterschiedlichster Hintergründe auf ihrem Weg zu einer gesunden und nachhaltigen Körperoptimierung.

Limitless Progress strebt nicht nur nach äußerlichen Zielen, sondern auch nach einer ganzheitlichen Optimierung des Lebens. Ich unterstütze meine Kunden dabei, Elite-Gewohnheiten und Routinen zu entwickeln, um ihre Leistungsfähigkeit im Training, Beruf und Alltag zu maximieren.

Was einst als persönliche Leidenschaft begann, wuchs schnell zu einer Betreuung und Wissensvermittlung im engen Kreis. Die Resultate meiner eigenen Reise und meiner ersten "Kunden" führten zu einem treuen Kundenstamm.

Nach Jahren, in denen Coaching neben meiner Haupttätigkeit und persönlichen Verpflichtungen existierte, habe ich mich entschieden, diesem Projekt ab Ende 2022 meine volle Aufmerksamkeit zu widmen.

Meine Kunden repräsentieren vielfältige Bevölkerungsgruppen, darunter Fitnessbegeisterte, Athleten, beruflich aktive Menschen und Unternehmer. Mein Fokus liegt nicht nur auf Fitness, sondern auch auf Leistungssteigerung im Beruf und verbessertem Wohlbefinden.

Mit mehr als einem Jahrzehnt persönlicher Trainingserfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung biete ich maßgeschneiderte Trainingsansätze und Techniken, die individuell auf anatomische Besonderheiten zugeschnitten sind.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf maßgeschneiderter Ernährung und Ergänzungsmitteln, um langfristige Erfolge zu gewährleisten. Ich konzentriere mich auf Verträglichkeit, einfache Umsetzung und Optimierung der Gesundheitsparameter.

Zudem befasse ich mich intensiv mit Stoffwechsel und Hormonoptimierung, da ich an die Verbindung von körperlicher und emotionaler Stärke glaube.

Ich lade dich ein, Teil meines Teams zu werden und

gemeinsam deinen Limitless Progress zu starten!

Zeiteffizient mit einfachen Alltagsroutinen

das Maximum in allen Lebensbereiche rausholen!

Weißer Hintergrund

Transformationen

Meine Angebote

PROGRESS EVERYTHING

Premium Betreuung

  • inklusive allen Leistungen des    "ALL IN - Online Coachings"

  • gemeinsames Ausarbeiten des "perfekten" Tagesablaufs: - zeiteffiziente Routinen entwickeln um Performance in Arbeit | Alltag | Sport zu maximieren

  • 2 wöchentliche Beratungsgespräche á 60min - um stetige Verbesserungen des täglichen Ablaufs zu gewährleisten

 

Interessant für Hochleistungsathleten und Unternehmer, welche jegliche Lebensbereiche zur Gänze optimieren wollen.

ALL IN

Online Coaching

  • Beginnend mit einer ausführlichen Anamnese um die Ausgangssituation genau zu bestimmen - gefolgt von einem persönlichen Gespräch, um noch detaillierte Informationen auszuarbeiten!
     

  • Eine auf dich maßgeschneiderte Ernährungsstrategie - effektiv & effizient
     

  • Einen detaillierten & maßgeschneiderten Trainingsplan - abgestimmt für maximale Effektivität und bestmöglichen Erfolg
     

  • Wöchentliche Check Ins -  um Progression zu überwachen und um Erfolge garantieren zu können. 
     

  • Konstante Betreuung direkt durch mich- inklusive Fragen Flatrate, um all deine Probleme direkt zu lösen!
     

  • Technik Analyse deiner Übungsausführungen - so viele & so oft wie du möchtest!
     

  • Analyse deines Blutbilds - Optimierung der Blutwerte um Energie, Leistung und Wohlbefinden zu steigern!
     

  • Individuelle Supplement Empfehlung - angepasst auf deine Bedürfnisse & überwacht durch Blutbilder und eigener Dokumentation 
     

  • Exklusiver Content mit eigener Video Sammlung der Übungen, Supplement-Ratgeber & Guides

PROJECT SUPERMAN

12 Wochen Challenge

  • Detaillierter Anamnesebogen

  • Kennenlernen und Besprechung per Video Call

  • Ausführliche Video Erklärungen zu:

- dem Ablauf des Programms

- den Ernährungsplänen

- den Trainingsplänen

  • Individuelle Anpassung an Dich und deine Situation nach der ersten Woche

  • Erneute Anpassungen der Pläne bedarfsweise - um deinen weiteren Fortschritt stets zu gewährleisten

  • 24/7 Fragen-Flatrate zu deinen Plänen und zum Programm

Couple All in One Paket

Online Coaching

In Zusammenarbeit mit Curae Coaching

  • Beginnend mit einer ausführlichen Anamnese um die Ausgangssituation genau zu bestimmen - gefolgt von einem persönlichen Gespräch, um noch detaillierte Informationen auszuarbeiten!
     

  • Eine auf euch maßgeschneiderte Ernährungsstrategie - effektiv & effizient
     

  • Einen detaillierten & maßgeschneiderten Trainingsplan - abgestimmt für maximale Effektivität und bestmöglichen Erfolg
     

  • Wöchentliche Check Ins -  um Progression zu überwachen und um Erfolge garantieren zu können. 
     

  • Konstante Betreuung direkt durch uns - inklusive Fragen Flatrate, um all eure Probleme direkt zu lösen!
     

  • Technik Analyse eurer Übungsausführungen - so viele & so oft wie ihr möchtet!
     

  • Analyse eurer Blutbilder - Optimierung der Blutwerte um Energie, Leistung und Wohlbefinden zu steigern!
     

  • Individuelle Supplement Empfehlung - angepasst auf eure Bedürfnisse & überwacht durch Blutbilder und eigener Dokumentation 
     

  • Exklusiver Content mit eigener Video Sammlung der Übungen, Supplement-Ratgeber & Guides

Graue Schwebe

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Unser Gespräch dient dazu, uns kennenzulernen und um zu sehen, ob wir eine gute Basis für eine Zusammenarbeit haben. 

 

Ich möchte gerne mehr über deine Ziele und Herausforderungen erfahren, um herauszufinden, ob ich dir dabei helfen kann, sie zu erreichen.

 

Natürlich stehe ich auch für alle deine Fragen zur Verfügung!

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